Alustuseks lisan enda poolse kommentaari. Me oleme seda töötuba juba paar korda teinud. Me lahendame erinevaid harjutusi paberil ja õpime aju äratavaid füüsilisi nippe. Pärast koju sõites, on tunne, et aju oleks justkui ärganud. Mõtted on selgemad. Otsuseid teha on kergem. On selline mõtteselgus.
Hille Läänemets oma töötoast. Kõik vajab hooldust. Ka sinu mälu, täpsemalt aju 🙂
Kas tunned vahel, et on keeruline midagi uut meelde jätta?
Kas vahel jääb mõni päevaks planeeritud asi tegemata, sest ei tulnud meelde?
Kas kipud ajapikku unustama inimeste nägusid ja nimesid?
Kas õppimine tundub igav?
Kas arvad, et vananemisega kaasneb paratamatult mälu halvenemine ja Sa ei usu, et seda on võimalik parandada?
Hea tervise säilitamiseks ei piisa kehalisest aktiivsusest. Sama tähtis on hoolitseda aju eest. Mälutreening, on ajutervisele kasulik igas eas.
Mälu treenimisega ei ole kunagi hilja alustada. Mälu areneb pidevalt ja harjutamise käigus.
Mälutreeningu juurde kuuluvad koordinatsiooni- ja virgutusharjutused ning erinevate ülesannete lahendamine, mis nõuavad meie tunnetuslike oskuste koostööd, arendavad pikaajalist mälu, keskendumisvõimet, järeldusvõimet, loogikat, keelt, tähelepanuvõimet.
Treeningutel räägime ka ajust ja mälust, mõtlemisest ja emotsioonidest, sellest, kuidas oma mälutervist paremini hoida.
Hillest: mälutreener, massöör, astroloog, andragoog
REGISTREERUMINE: sirilindstuudio@gmail.com , või FBs Sirilind Stuudio sõnumisse.
TOIMUMISAEG: 04.12 kell 17.30- 19.00
OSALUS: 35 võta kaasa sularahas.
OLED OODATUD AADRESSIL.
Tondi Ärimajas ” Donte” Pärnu mnt. 142 – 13309 KESKLINNA POOLSES MAJATIIVAS
KOHALETULEK: Endiselt saad tulla Pärnu maanteelt A uksest, või hoovist E uksest. Pööra kesklinna poole jäävasse koridori. Lifti kõrval, veidi vasakul, on trepikoda. Tule 2 korrusele. Seal on koridori uks ja Sirilind Stuudio silt. Tule edasi.
Kes autoga hoovi pargivad….tule sisse F uksest. Asun kesklinna poolses majatiivas. Hoovist vaadates on seal nurgas uks, millel suur täht F. Uksest sisse tulles keera kohe paremale ja koridori jõudes vasakule trepikotta. Tule 2 korrusele. Seal on Sirilind stuudio silt.
Hoovis suur parkla ja kohti jagub kõigile. Autoga tulles 2 tundi kellaga tasuta. Hoovis suur parkla, niiet kohti jagub kõigile.
Peale 2 tunni möödumist EP 1.- tund.
KOHALETULEK BUSSIGA -väga lähedal bussipeatus Kalev.